怎样培养孩子大脑自由（怎样培养孩子大脑自由思维能力）

怎样培养孩子大脑自由（怎样培养孩子大脑自由思维能力）

       大家好！今天让小编来大家介绍下关于怎样培养孩子大脑自由（怎样培养孩子大脑自由思维能力）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 1、科学健脑—《让大脑自由（释放天赋的12条定律）》
• 2、《让孩子的大脑自由》——颠覆你对早教的认知
• 3、036｜让大脑自由
• 4、读书笔记（四十四） 《3岁敏感期，让孩子的大脑自由》

一、科学健脑—《让大脑自由（释放天赋的12条定律）》

       
最近刚刚读完一本关于脑科学的书籍——让大脑自由（释放天赋的12条定律），本书使用生动的例子浅析了我们大脑基本的运行原理。所谓12条定律也是根据脑科学的研究发现帮助我们探索大脑的一些建议。简单易懂，相当于有趣的科普丛书，但其中也不乏一些比较实用的建议。 其中令我影响比较深刻的三点有 1. 人类的大脑是不断进化和发展的，所以要像锻炼肌肉一样锻炼自己的脑细胞，他们才能不断的成长，要保持终身学习，积极探索，不去给自己的思维设限 。根据研究人的大脑在30岁之前都处在发育的状态，只是成年之后的思维模式更加趋向于推理和总结而年少时则更侧重于记忆和直观的印象。这一点启发我们教育小朋友可以通过多玩耍增强对世界的多维度的感知，而中学以后则要多锻炼逻辑思维能力。只要愿意探索和学习，大脑就一直是相对年轻的状态。 2. 关于记忆，记忆分为长期和短期记忆，短期记忆可以通过多维度刺激进行强化，但长期记忆只能通过有效的重复形成，而且真正的长期记忆需要长达10年以上的时间。 这无疑反应了坚持以及有规律的重复训练的重要价值。现在在英语的教学过程中发现很多中学生都会说单词非常难记忆。诚然，没有母语的环境记忆大量的单词是很有难度的。我现在回想自己的2万的词汇量主要也是靠重复获得的。类似于统计学，只有量达到一定的程度，学习者才能更好的理解所谓的词根词缀（即单词中的规律），再加上相对应的文化背景的疏通以及通过多媒体教学，各种手段相互配合，才能最终收获良好的学习效果。所以学习的最基础的要求就是勤奋以及合理设计的刻意练习。这个道理同样也适用于其他的学科，因为任何学科的基础学习都是从记忆基础知识——理解——应用——发现新问题——探究——创新循环往复而已。 3. 最后一点是关于压力的认知，其实往往人们觉得有压力就会有动力，但书中作者表明压力其实对我们的大脑来说并不是个好东西。 比如家庭的压力会直接影响我们的学习和工作表现，而工作的压力也往往适得其反让我们失去控制甚至苛求自己。压力的调控虽然一定程度上可以帮助我们集中精力干大事，但随之引起的负面情绪也会带来诸多无形的伤害。在教育中尤其是要注重家庭的压力，家庭氛围会直接影响家庭成员的工作和学习表现，一个和睦的家庭是孩子最好的起跑线，也是每一个成年人的港湾。而高压工作下的悲剧更是数不胜数。比如996icu之类的组织就是高压下的产物，当然这些能被指名道姓的高压工作也是当前社会中最高薪的一些行业，有些人想要承受都没有机会。哎，这大概就是我们这一代人所要面临的艰难抉择，要生活还是要收入，对于普通家庭的孩子来说这是非常现实的问题，尤其是面对一线城市动辄5万+甚至10万+的房价的时候。 最后放上一张思维导图方便全书的内容梳理

二、《让孩子的大脑自由》——颠覆你对早教的认知

       约翰·梅纳迪的《让孩子的大脑自由》是一本对外行人非常友好的书籍，通俗易懂，本书从大脑科学家的角度告诉读者如何才能培养出聪明幸福有教养的好孩子。 在书的一开始，作者就向我们揭示了神经科学研究下，人类在成长过程中令人惊叹的大脑发育速度。 人类一个神经元平均要和周围的神经元建立15000个链接，一些神经元的连接数量甚至超过10万个。而胎儿在发育过程中每秒要形成180万个新的神经链接。 83%的突触发生在出生以后，女性要等到20岁才能完成这一过程，男性结束的更晚。 这就意味着大脑的发育并非是天生的，出生后的环境对孩子大脑发育起到了至关重要的作用。其中，作者所提到的最为重要的一个外部影响因素是：夫妻关系。 夫妻关系，吵架会显著的破坏孩子的大脑发育，孩子的大脑在发育过程中有着惊人的模仿能力，并且孩子本能的会寻求安全感。所以当夫妻吵架甚至大打出手，孩子出于自我保护，会分泌肾上腺素，而这对孩子成长发育是有害的。并且未来孩子有暴力倾向风险会更高。 而一个令人不安的事实是，83%的夫妻，在第一个孩子出生后，将经历中度甚至重度的婚姻危机。 夫妻关系不和的四大原因： 1、睡眠不足 2、社交隔离 3、劳动分配不公 4、抑郁 10%—20%的产妇会抑郁，并且影响时间可能超过14个月。而10%—25%的男性在孩子降生后也变得抑郁，如果妻子抑郁的话，这个比例是50%。 而解决这一矛盾最好的方式是：提升共情力，共情力可以说是同理心的一种提升。 1972年社会学家爱德华琼斯和理查德尼斯比特提出，感知不对称是导致大多数冲突的元凶。弥合感知上的鸿沟有助于大多数冲突的解决。而弥合感知上的鸿沟最好的办法就是共情力，感同身受对方的处境，消除感知上的不对称。 作者随后阐述了孩子智力的五大重要能力： 1、渴望探索 2、自我控制 3、创造力 4、语言沟通能力 5、解码非语言沟通信号 而对于如何培养这五大能力，作者提出了四种途径，以及两种需要避免的情况 这四种提升孩子智力的方式是： 1、母乳喂养 2、经常与孩子对话 3、开放性活动 4、对孩子的付出的努力进行表扬 两种需要避免的情况： 1、不要过度接触电子产品 2、不要过度培养孩子 电子产品会显著的降低孩子的专注力，4岁以下的儿童每天多看1小时的电视（或相关电子产品），他们上学后欺负其他小朋友的概率就会增加9%。每天看3小时以上电视（或相关电子产品）的孩子患有注意力障碍的风险高出30%。 关于过度培养孩子，这点是现在我们的家长普遍存在的一个问题。过高的期望值会压制孩子的高级思维，而因此产生压力会逐渐磨灭孩子的好奇心，持续的愤怒和失望会变成有毒的压力。近年来越来越多的孩子出现心理问题，甚至自杀于此无不关系。 发展心理学家戴威·埃尔金德将过度培养孩子父母分为4类： 1、美食型父母：父母是成功人士，他们希望孩子也像自己一样成功 2、大学文凭型父母：父母相信孩子不能输在起跑线上，越早上学越好 3、求生训练型父母：父母认为这个世界危险无比，看重孩子的生存技能。 4、神童型父母：父母很富有，强烈质疑现有教育体系，希望自己教育孩子，以避免正规教育给孩子带来的影响。 看到这里，我不禁为现在的家庭教育捏一把汗，有多少人还在这些错误的误区中，虽然呕心沥血，最后孩子的成长还是不尽如人意，幸好现在的科学家与社会学家们正在联手帮助我们解决这类难题， 本书的内容非常丰富，通俗易懂又能够实操，在此我只是摘出一些比较有意思的部分与大家分享，有兴趣的朋友可以自行阅读深入了解，而我也会在将来就其中一些关键的要素进行详细的阐述。

三、036｜让大脑自由

       
《让孩子的大脑自由》，是一本关于育儿的教育指南。本书从神经科学的角度，就如何让孩子大脑正常发育，给出了一系列的解释和建议。 孩子从小到大的成长的过程，也是他大脑发育的过程。如何让孩子的大脑得到良好的发育，如何让他们学会自我调节，培养出亲社会型人格的孩子，是每一个父母都要面对的问题。分离，责骂、忽视都会让孩子的大脑发育迟缓，会让他们变得暴躁易怒和富有攻击性，因为人类在进化的过程中，首先关注的是自身是否安全，只有当他们足够安全时，才会发展出一系列的亲社会型的人格。 因此本书呼吁在养育孩子中多陪伴，多给孩子以安全感。 那么同样,成年人也应该让大脑处在一个安全、舒适、自由的环境中去成长生活 。而这样一个环境是需要我们每个人共同创造的。

四、读书笔记（四十四） 《3岁敏感期，让孩子的大脑自由》

       
书名：《3岁敏感期，让孩子的大脑自由》分类：亲子教育 阅读时间： 内容简介：3岁是孩子智力发育突飞猛进的一年。父母要捕捉每一个儿童的敏感期，激发孩子内在的生命力。让孩子拥有无限可能。本书从3岁孩子的心理、认知、行为特点出发，用简单有趣的方式，引导孩子养成细心观察、独立思考、积极探索的好习惯，让孩子在自由、轻松的家庭环境中获得自我成长的力量，成为身体和心灵的主人，勇敢迎接自我成长的挑战，获得完整的成长，遇见美好的自己。 一、影响儿童发展的敏感期有九个： 1.感官敏感期：感官敏感期是3岁孩子认识和了解周围世界，建立自自我世界的的重要时期。到孩子3岁左右，孩子的听觉、视觉、味觉、触觉等感官更加敏锐。 2.动作敏感期：在这一时期父母千万不要制止孩子的活动，而应该允许孩子充分运动，使其肢体动作正确、熟练，这有助于孩子左右脑均衡发展。 3.语言敏感期：3岁左右，孩子对语言的敏感期会更强烈。在这一时期父母应该耐心指导孩子讲话，培养孩子的表达能力。 4.细微事物的敏感期：3岁左右的孩子会对衣服上的图案，墙壁上的涂鸦、地上的纸屑、泥土里的小虫等感兴趣，并且会去玩弄。父母要做到的就是鼓励孩子去探究，培养孩子敏锐的观察力。 5.秩序敏感期：孩子进入秩序敏感期，对周围的环境有强烈的敏感力，当环境改变时，他能敏锐地感觉到，并表现出对新环境的不适应。这时父母正确的做法是耐心和安慰引导孩子，帮孩子与这个环境建立良性的联系。 6.自主意识敏感期：所谓的自主意识敏感期，就是对自己的东西很在乎，不允许别人触碰，表现出很强的占有欲。在这个时期，父母不要强迫孩子分享，逼迫孩子“奉献”自己的东西，对孩子多一份理解，多一份接纳。 7.逻辑思维敏感期：3岁左右孩子喜欢问为什么，是因为孩子进入到了逻辑思维敏感期。对于孩子的提问，父母如果能回答，一定要简洁、正确地解答。如果回答不出来，和孩子一起翻阅《百科全书》，上网查找资料，这是获得正确答案的唯一途径。 8.书写阅读敏感期：对于孩子在书写阅读的敏感期，父母要做的就是耐心指导，温和劝慰，并给孩子提供书写、阅读的材料。 9.人际关系敏感期：孩子在3岁左右，就会有结交朋友的愿望。对于孩子交朋友的行为，父母应该多鼓励，多支持，并在孩子出现人际关系困惑时，给孩子一些指导和帮助。 二、阅读感悟 作者运用大量的实例和有趣的方式阐述了影响儿童发展的九个敏感期，并给与父母一些指导和帮助。作者告诉每位父母要捕捉儿童的敏感期，读懂孩子内心的秘密，挖掘孩子内在的潜力，让孩子去遇见更好的自己。作者在书中也谈到要把孩子当做一个独立的个体来对待，发现孩子的兴趣，给孩子提供资源引导、培养孩子的兴趣；尊重孩子的人格，认真对待孩子，用心去感受孩子。 文/小笛儿 时间/2022.1.10

       以上就是小编对于怎样培养孩子大脑自由（怎样培养孩子大脑自由思维能力）问题和相关问题的解答了，怎样培养孩子大脑自由（怎样培养孩子大脑自由思维能力）的问题希望对你有用！